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新生儿何时开始补维生素D 这些补钙知识父母一定要知道

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对于钙大家一定都不陌生,尤其是对于刚出生的宝宝来说,科学的补钙不仅可以促进骨骼的发育,对于婴儿的身体健康也有着重要意义。而在补钙的同时,父母还要注意给宝宝维生素D的补充,二者相辅相成,达到最好的补钙效果。今天小编来给大家说说新生儿何时开始补维生素D?这些补钙知识父母一定要知道!

新生儿何时开始补维生素D 这些补钙知识父母一定要知道  第1张

新生儿何时开始补维生素D

维生素D能促进钙的吸收,新生儿出生后可以开始补充维生素D。无论婴儿是母乳喂养还是配方奶喂养,出生后都应补充预防量的维生素D。所以说,宝宝出生后就可以开始补充维生素D,最好是在哺乳过后补充效果最好。因为维生素D是脂溶性维生素,一般是在吃奶后给宝宝吃。

建议每天早上饭后半小时或早上奶后半小时吃维生素D,因为母乳中含有脂溶性物质,食物中也含有脂溶性物质,能有效促进维生素D的吸收,所以建议在奶后半小时或饭后吃维生素D,吸收效果更好。另外,宝宝吃维生素D的时候,建议吃到两岁左右。

新生儿何时开始补维生素D 这些补钙知识父母一定要知道  第2张

新生儿补充维生素D的好处

众所周知,维生素D可以促进人体对钙的吸收,对于刚出生的宝宝来说,自身的消化吸收能力还没有发育完全,就需要补充足量的维生素D和钙质,最终都是为了给宝宝补钙!所以说给新生儿补充维生素D的好处主要是促进钙的吸收,而钙对新生儿的好处有:

  1. 构成骨骼和牙齿

    钙质是组成骨骼和牙齿的重要物质。骨骼中的钙被破骨细胞释放出来,以游离或是结合的形式存在于软组织和液体中,同时,这些钙又不断地在沉淀在成骨细胞中并逐渐堆积下来,完成骨骼的更新。儿童骨骼更新的周期大约为一到两年,所以在婴幼儿阶段一定要注意钙质的充足!

  2. 预防佝偻病

    佝偻病表现为新生儿囟门增大,前后囟相通,并常伴有低钙惊厥等,这对于新生儿的健康有着很大的影响。多以说不仅在孕期孕妈妈要持续补钙,宝宝出生后也要坚持补充钙质,保证宝宝的健康成长。

  3. 预防宝宝抽筋

    人体内的体液是一个动态的平衡状态,机体内缺钙时就会产生大量的降钙素,促使骨钙转变为血钙,血液中钙的含量增高,就会导致肌肉、皮肤等软组织变硬,使其失去弹性,就会引起新生儿抽筋等,所以补充充足的钙质,还可以预防宝宝抽筋等。

  4. 促进大脑发育

    新生儿时期是宝宝脑部发育成长的关键时期,脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。因此,钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要,补钙能增强胎儿将来的智力发育。

  5. 为长高打好基础

    儿童的长高主要是骨骼的生长,特别是腿上肢这种长管的骨骼长长,这要求机体内部有大量的钙质,特别在生长发育的关键时期,血液中钙质的量往往决定生长的高度和速度,所以在新生儿阶段一定要重视补钙,为孩子的身高打好基础!

新生儿何时开始补维生素D 这些补钙知识父母一定要知道  第3张

综上所述,新生儿出生开始就可以补充维生素D了,最好是在医生指导下适量补充。如果您在备孕、怀孕和育儿期间有任何的问题,就赶快点击下方按钮免费咨询吧!

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