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怀孕后有没有必要喝孕妇奶粉?

享孕网 发布于 9个月前 (01-12) 分类:怀孕

自怀孕以来,好多人让我喝孕妇奶粉,可又有许多人说没必要,但都没争议地共同评价很难喝,看过好多蛋白粉又担心是转基因产品,为此很纠结,求解!

1个回答

  • 9个月前 (01-12)

    首先选择任何一款产品都要考虑是否适合自己身体情况,最简单有效的办法就是查看产品的成分表,研究下每种营养素的含量,如果目前您所服用的营养素(膳食补充剂)的含量是推荐摄入量(RNI)的三分之一或者三分之二,那么您可以放心选择,因为我们通过一日三餐中还会摄取到一定营养。

    关于蛋白粉,如果担心买到转基因大豆提取的蛋白,可以选择美国原装进口的豌豆蛋白提取物和稻米蛋白混合的产品,已通过非转基因认证,完全不用担心转基因问题,并且功效优于动物蛋白。

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